Tuổi thọ trung bình của người Singapore cao thứ 3 thế giới, có 5 thói quen ăn uống tốt đáng học hỏi

Trong đó tuổi thọ trung bình của phụ nữ Singapore đã lên tới 86,1 tuổi, [...]

Giảm mỡ thần kỳ nhờ các món ăn quen thuộc với người Việt

Công bố phát hiện trên tạp chí khoa học Nutrients, nhóm tác giả đến từ [...]

‘Đánh bay’ mỡ nội tạng với 4 nguyên liệu có sẵn ở Việt Nam: Chuyên gia Anh khen hết lời

Cân nặng là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Thiếu [...]

Bác sĩ liệt kê 6 thực phẩm “vàng” bảo vệ lá gan, bất ngờ nhất là loại thức uống số 1

Theo tổ chức Ung thư Toàn cầu (The Global Cancer Observatory) tại Việt Nam năm [...]

Phát hiện mối liên hệ giữa tuổi thọ và cà phê: Cuộc khảo sát 450.000 người khẳng định một sự thật bất ngờ

Mối liên hệ giữa tuổi thọ và cà phê Theo Tạp chí Phòng ngừa bệnh [...]

Hành tây có công dụng chữa bệnh gì?

Theo Đông y, hành tây vị cay ngọt, tính bình, không độc, lợi vào can, [...]

5 loại trà là ‘thuốc hạ huyết áp tự nhiên’, uống sớm hưởng lợi sớm: 4 loại đầu rất sẵn ở Việt Nam

Huyết áp cao hay tăng huyết áp là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn tới [...]

3 loại đồ uống quen thuộc “đầu độc não bộ”, làm tăng nguy cơ mất trí nhớ tới 39%

Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trên toàn thế giới [...]

Nghiên cứu nhiều người sống thọ mới biết: 4 loại rau bán đầy chợ Việt là “thần dược” kéo dài tuổi thọ, giá rẻ bèo

‏Nhiều nghiên cứu y học đã chứng minh, selen là một nguyên tố vi lượng [...]

7 món ăn “vạn người mê” lại cung cấp lượng collagen dồi dào, chị em yêu làm đẹp sẽ rất thích

Tại sao cơ thể phụ nữ luôn cần collagen? Những chị em yêu làm đẹp [...]

Mách bạn cách ăn tối ‘ba ít và một sớm’ để tốt cho sức khoẻ

Báo Lao động dẫn nguồn trang Sohu cho biết, để ăn bữa tối tốt cho [...]

Loại quả ngon ngọt nhưng có chỉ số đường huyết thấp, thậm chí còn là ‘thuốc bổ tim’, ngừa ung thư

Mục đích khi điều trị bệnh tiểu đường là kiểm soát lượng đường trong máu [...]

4 sai lầm phổ biến khi ăn sáng là ‘máy gia tốc’ lão hóa, khiến bạn già đi nhanh chóng

Lão hóa là quá trình xảy ra tự nhiên mà ai cũng phải trải qua [...]

Một loại ‘cỏ bổ gan’ chuyên mọc hoang ở bờ bụi hóa ra có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe

Cỏ nhọ nhồi hay còn gọi là cây cỏ mực, mặc hán liên, hạn liên thảo. Đây [...]

Nước quế mật ong uống đúng 4 “thời điểm vàng” này không chỉ giúp giảm cân mà còn làm sạch nội tạng

Nước mật ong ấm hẳn là thức uống quá đỗi quen thuộc của mọi gia [...]